Этот бесплатный вебинар поможет вам подготовиться к новогодним праздникам, сохранив при этом отличное самочувствие и избежав неприятных последствий.

Новогодние праздники – время радости, встреч с близкими и… повышенной нагрузки на организм. Частые застолья, нарушение режима дня, избыток алкоголя и сладкой пищи – все это может негативно сказаться на вашем здоровье и здоровье ваших пациентов.

Выберите время

1

Как подготовить организм к повышенным нагрузкам: эффективные методы детоксикации и укрепления иммунитета.

2

Границы разумного в вопросе веса: как не набрать лишние килограммы во время праздников и сохранить стройность.

3

Практические примеры: как спланировать новогодний стол с учетом принципов здорового питания, сохранив при этом вкусовые традиции.

4

Алкоголь: объективная реальность и исследования: развенчаем мифы и узнаем, как минимизировать вред от алкоголя во время праздников.

5

После Нового года: стратегии минимизации негативных последствий праздничных излишеств.

6

Презентация премиального курса "Интегративная нутрициология" – стандарте превентивной медицины, разработанном специально для медицинских работников.

7

Этот курс поможет вам углубить свои знания в области здорового питания и превентивной медицины, улучшить качество жизни и открыть новые возможности для профессионального развития.

Выберите время